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Réapprendre à manger
l'alimentation en pleine conscience
Bays, Jan Chozen (1945-....) Auteur du texte
Bays, Jan Chozen (1945-....) Auteur du texte
Kabat-Zinn, Jon (1944-....) Postfacier
Apfeldorfer, Gérard Préfacier
Edition :
Année :
2016
1 vol. (270 p.) : ill. en coul. : 22 x 15 cm
Une méthode pas à pas destinée aux personnes qui souhaitent revoir leur alimentation. La prise de conscience de ses comportements alimentaires constitue la base de cette méthode. Electre 2016