Réalisation de soi
Constatant la fin d'un monde, celui fondé sur la prééminence du cerveau rationnel et logique par rapport au cerveau émotionnel, sur l'exploitation mercantile de la nature, sur la domination du masculin sur le féminin, l'auteur montre que le changement est possible et exprime sa conviction que l'humanité peut dépasser cette crise planétaire par une profonde transformation de nos modes de vie.
Méthode d'auto-coaching inspirée par la PNL, la neuro-sémantique et la systémique appliquée, pour apprendre à se réaliser en identifiant ses propres limites et en tirant parti.
Selon l'auteur, il est possible de prévoir les grandes tendances de l'avenir en analysant les invariants du passé qui se répètent d'une façon ou d'une autre, et en y mêlant intuition et réflexion, histoire et science-fiction, démographie et technologie. L'étude de l'art est également très utile : les artistes, en repérant les manques et les aspirations de la société, en disent long sur son avenir.
S'inspirant de la philosophie orientale et de la simplicité, l'auteure révèle l'art de vivre dans un espace réduit pour s'ouvrir aux autres, exister pleinement dans le présent et être heureux.
Un essai dans lequel l'acteur exhorte le lecteur à se dépasser en affrontant les difficultés et en se donnant les moyens de réaliser ses rêves. Electre 2017
Comme chaque été Iseult et son mari Max, retraités, reçoivent dans leur maison en Gascogne des personnes en quête de bonheur. Pendant trois semaines ils aident Biscotte, Camille et Tom, à transformer leur quotidien et à renouer avec les petits plaisirs du quotidien. Electre 2014
Un guide pour atteindre la liberté personnelle et le bonheur grâce à la mise en pratique des quatre accords toltèques. Electre 2018
Présentation d'une méthode basée sur quatre préceptes de la spiritualité toltèque transmis par les naguals, ou chamanes. L'auteur propose d'appliquer au quotidien ces accords, afin de se libérer d'un conditionnement collectif fondé sur la peur et d'accéder à une dimension d'amour inconditionnel, de liberté et de vrai bonheur. Electre 2018
Une liste de romans, d'essais, de films, d'oeuvres musicales, de tableaux, de monuments, de sculptures ou de lieux de toutes les cultures qui constituent, selon l'auteur, les plus grands chefs-d'oeuvre de la création humaine et une aide à la découverte de soi et du bonheur.
Une initiation à la sagesse afin d'insuffler joie, sérénité et vertu dans son quotidien en s'inspirant des propositions d'Epicure, de Bouddha ou encore de Spinoza. Electre 2018
De Descartes à Camus en passant par Voltaire, Foucault, Sartre, Montaigne ou Ricoeur, l'auteure convoque de grands philosophes dont la pensée permet de faire face à des situations du quotidien : supporter ses enfants surexcités, gérer un patron tyrannique, survivre à la honte ou encore surmonter sa timidité.
Pour lutter contre la saturation de l'esprit par l'information ou les écrans, l'accélération du temps et le consumérisme, l'auteur propose des méditations en fonction des émotions qui jalonnent l'existence. Le CD contient dix méditations guidées, chacune dans une double version avec ou sans musique. Electre 2018