Guides pratiques
Des séances de yoga et de méditation à partager en famille, pour aider les enfants de 18 mois à 6 ans à se recentrer et à accéder au bien-être. Electre 2018
Des conseils, illustrés par des expériences vécues, pour se réaliser en apprenant à maîtriser huit compétences clés, parmi lesquelles : la confiance en soi, le leadership, l'équilibre physique et mental au quotidien, la gestion du stress, la prise de décision, la résilience et l'optimisme. Electre 2020
L'essentiel des règles d'orthographe et de grammaire abordé de manière simple en dix points, afin d'éviter les pièges de la langue française.
Cette méthode de développement personnel invite à prendre de bonnes habitudes en procédant de manière lente et graduée. ©Electre 2022
Des fiches détaillées de plantes, des conseils de culture et des exemples de projets décoratifs pour choisir et entretenir ses plantes d'intérieur. ©Electre 2023
Un guide pour végétaliser son balcon, avec des conseils sur l'arrosage, le rempotage, entre autres. ©Electre 2023
A destination des professeurs et des parents, ce guide pratique propose des solutions pour accompagner efficacement les élèves présentant des troubles du comportement.
Présentation de cinquante problèmes fréquents dans le jardin, causés par les animaux sauvages ou de compagnie. L'auteur propose des solutions écologiques et simples pour protéger ses fleurs et autres plantations, attirer et héberger des chauves-souris, fabriquer des pièges à perce-oreilles, associer deux plantes, installer des mares, entre autres. ©Electre 2022
La psychiatre explique comment se sentir mentalement bien et garder le contrôle de sa vie grâce aux neurosciences. Elle passe en revue les différentes méthodes existantes telles que le modèle de Brooke Castillo, le yoga kundalini et l'ACT (Acceptance and commitment therapy). ©Electre 2022
Conçu pour le voyageur, ce manuel clair et facile à consulter rassemble le vocabulaire gastronomique du pays visité avec sa traduction et les recettes nationales les plus typiques. Il vous permettra de comprendre ce que vous allez manger. Contient des phrases d'usage courant regroupées par thèmes.
Des conseils pour entretenir ses plantes d'intérieur, du rempotage à l'arrosage en passant par la lutte contre les nuisibles. ©Electre 2023