La journaliste retrace l'histoire de la pratique du yoga et explique comment la discipline s'est adaptée et a délibérément cherché à conquérir l'Occident dès le début du XXe siècle pour ne pas tomber en désuétude. Le yoga contemporain n'a en effet plus rien à voir avec celui pratiqué par les ascètes hindous il y a plusieurs milliers d'années. Electre 2019

Petits jeux de découverte, d'initiation au yoga pour tous. Un excellent jeu pour développer la confiance en soi, la concentration, la détente, la motricité et le contrôle de soi Jeu pour jouer seul, à plusieurs ou en groupe.