Aller au contenu principal

Sophrologie -- Ouvrages pour la jeunesse

Lucie la souris est jalouse de son petit frère qui vient de recevoir un beau livre. Avec des conseils en fin d'album pour aider son enfant à être calme et lui apprendre à canaliser ses émotions. Electre 2020
Une découverte des premiers concepts de la sophrologie adaptée aux enfants qui explique étape par étape comment bien respirer, se débarrasser de son stress et se détendre.
Petit Tom est content : aujourd'hui, il fête ses 7 ans. Sa maman lui confie pour la première fois les clés de la maison mais, en rentrant, Tom les perd dans un ruisseau. Le professeur Grenouille l'aide à la retrouver. Le CD comporte l'histoire lue et cinq séances de sophrologie pour calmer la colère, prendre son temps, se sentir mieux. Electre 2017