Récit de l'hospitalisation de Françoise Hardy en mars 2015 suite à la dégradation de son état de santé dû à un lymphome de Malt. La chanteuse retrace son voyage entre la vie et la mort et évoque sa relation avec son fils, qui l'a aidée à s'en sortir. Electre 2016

Des conseils et des recommandations pour préserver sa santé. Le cardiologue aborde notamment l'hygiène corporelle, les bonnes pratiques à adopter au quotidien, l'alimentation, la puissance du corps comme celle de l'esprit, le sommeil, la sexualité ou encore la culture du bonheur.

Reprise des grands thèmes abordés dans l'émission présentée par les auteures qui délivrent avec pédagogie et bonne humeur les clés pour mieux comprendre la santé et le corps humain. Elles expliquent successivement l'anatomie et la physiologie des amygdales, de l'appendice, de la langue et du pancréas, entre autres.

Surmenage déprime: les aliments pour mieux résister. Les meilleures techniques antistress: Médiation, sophrologie, cohérence cardiaque. Reprendre à dormir: Conseils de pro. Comment régir face à une personne toxique. Prendre soin de sa santé mentale. Tous les bienfaits de l'exercice physique.

Mieux consommer: le marché , le bon choix La pomme de terre: elle a tout bon La vérité dans notre assiette;: que penser des alternatives à la viande? Green: préparer ses conserves l'œuf, un aliment super nourrissant! Minceur: ma détox énergie avec les régimes chinois et ayurvédique Reflux gastrique, intestin irritable, stop aux maux de ventre!

Un cerveau au top Prévention: évaluez votre risque "cardiovasculaire" L'activité physique: un vrai médicament Eviter la prise de poids liée à l'âge Garder des os solides Bien vieillir: les clés pour rester en bonne santé