Compilation de recettes à base de plantes, destinées à la confection de produits de beauté : tisanes, crèmes, masques, etc. Des conseils bien-être complètent louvrage : contre le stress, la fatigue, pour une bonne digestion.

Cinquante plantes médicinales courantes avec pour chacune d'elles les moyens de l'identifier, les indications thérapeutiques et les remèdes qu'elle permet de réaliser. Electre 2016

Des recettes pour créer des soins naturels et personnalisés, pour soigner notamment entorses, douleurs musculaires, hématomes, affections respiratoires, coups de soleil, troubles de la circulation. Avec des conseils sur le choix du matériel, des contenants, des ingrédients ou de l'hygiène au cours de la préparation.